朝は6時に起きた。
何故かというとエニタイムに行く為。
仕事を辞めてから寝不足が無くなったので早起きしてみました。
足音たてずに出ていく。
車のフロントガラスが凍っていたがアイドリングするとエンジン音がうるさいので近所迷惑になる。
多少無理矢理運転しました笑
しかし見えなくて危険なんで二度としません。
エニタイムに着いてスクワットだけすることにした。
スクワット100キロ7回2セット
110キロ3回2セットをやりました!
家に戻るとなんと息子が具合が悪い友達いう。
甘やかすなと半ギレ気味だったが休ませる事になった😫
って事で今日は特になんもない笑
夕食は鶏のバジル焼きとスクランブルエッグ🥚
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![](https://www.bestpower501193.net/wp-content/uploads/2024/01/IMG_2772-768x1024.jpeg)
鶏のバジル焼きはスーパーで味がついており焼くだけ。
それでいいんだよ。
美味いし時間効率がいいし。
おふくろの味ってのはスーパーやコンビニには勝てない
おしまい
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