私は今年いっぱい退職するサラリーマンだ。
何度も言ってきたか笑笑
タイトルの通りだが一番大事なのは健康だ
どんなに金があろうが体調が悪いと意味がない。病院で入院なんてしてたら本末転倒だ。
だからといって健康オタクになってはいけないと思う。
好きな物食べればいい。(お菓子などなジャンクフードの食べすぎは良くないと思うぞ)
大事なのはストレスを受け過ぎないことだ。(少し位のストレスは必要かな)
そして沢山寝る事だ。
あと筋トレな!
そんで健康だ
私は今年いっぱい退職するサラリーマンだ。
何度も言ってきたか笑笑
タイトルの通りだが一番大事なのは健康だ
どんなに金があろうが体調が悪いと意味がない。病院で入院なんてしてたら本末転倒だ。
だからといって健康オタクになってはいけないと思う。
好きな物食べればいい。(お菓子などなジャンクフードの食べすぎは良くないと思うぞ)
大事なのはストレスを受け過ぎないことだ。(少し位のストレスは必要かな)
そして沢山寝る事だ。
あと筋トレな!
そんで健康だ
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